Olahraga kini tidak lagi terbatas pada gym atau lapangan. Hadirnya teknologi VR melahirkan tren workout digital, di mana latihan fisik dipadukan dengan dunia virtual.
Dengan headset VR, pengguna bisa berlari di hutan digital, bertinju melawan lawan virtual, atau mengikuti kelas yoga interaktif di ruang tamu.
Keunggulannya adalah pengalaman imersif. Olahraga jadi lebih menyenangkan, sehingga orang lebih termotivasi untuk beraktivitas.
Selain itu, workout digital juga inklusif. Orang dengan keterbatasan mobilitas bisa berolahraga sesuai kemampuan dengan panduan VR.
Tren ini semakin populer sejak pandemi, ketika banyak orang mencari alternatif olahraga di rumah.
Namun, ada tantangan teknis. Perangkat VR masih cukup mahal, dan sebagian orang merasa pusing setelah penggunaan lama.
Meski begitu, workout digital dianggap masa depan fitness. Banyak startup kini meluncurkan aplikasi VR fitness dengan komunitas global.
Olahraga tidak lagi terasa membosankan, karena dunia virtual memberi pengalaman baru setiap kali berlatih.
Masa depan kebugaran adalah kombinasi tubuh sehat dan teknologi cerdas.
